Título: Correr para adelgazar: Conviértete en un runner y aprende a correr de forma efectiva (Tapa blanda)

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.

ISBN13: 9788417828615

ISBN10: 8417828613

Fecha de publicación: 15-04-2021

Número de páginas: 136

Tienda	Precio	Enlace
El Corte Inglés	15,15€	Comprar